アーモンドのビタミンE

ビタミンEは強力な抗酸化作用をもつ栄養素ですが、アーモンドはこの“ビタミンE”のあたりの含有量が“No.1”と言われています。

ちなみに、“抗酸化作用”とは、酸化されやすい物質で、自身が酸化されることにより、細胞などの酸化を防ぎ、これがアンチエイジングにつながります。

最近話題のグリーンスムージーは、抗酸化物質のビタミンが豊富な野菜や果物を多く摂取でき、それによるアンチエイジング効果が人気の一因です。

•女性への質問は激に入り細をうがって女性の生理に閲する症状は、女性のさまざまな疾患、自律神経、ホルモンの失調などに関してきわめて逭赀な怙報となる。一般に虚趾で顔色は経血の色はうすく、経期は長く、生神•痛があれば、痛みは生理中や後までもつづくことが多い。萊方は、温めて血をなごやかにする当帰と、血にからんだ気をめぐらす川鸟を配合した薬方が用いられる。

実証となると、脂ぎった朗つきで、経期は短く、経血の色は游く、生理前の股痛に苦しむ者が多い◊薬方は、血の滞りを敗らす桃仁に、血中の熱を除く牡丹皮が加わった薬方が用いられ、 さらに戈証度がつょくなると、桃(::に消炎性下剤である大黄を組ませて瀉下的効果をとる。
女性の場八:冷ぇる埸所、つまり腰から下か、膝ょり下か、つま先かと問ぅだけでも薬方の迸定の役に立つ◊また平生の带下の有無、出産時のトラブル、m経の年齢、ストレスの感じ方 等々、竹問は微に入り細をぅがって、女性特有のデリヶートな神経と病状と閲係をさぐらなけ ればならない。

• とりまく問題水分の代謝輿你で、小便や汗と相閲迚しているものに浞がある。

☟女性不感症